Beranda Pola Makan Sehat

Tag : Pola Makan Sehat

1 bulan laluKesehatan

Tips Sehat Sahur untuk Pengidap Kolesterol Tinggi

Sumsel Independen — Bagi para pengidap kolesterol tinggi, menjaga kesehatan selama bulan puasa dapat menjadi tantangan tersendiri. Namun, dengan memperhatikan..

2 bulan laluKesehatan

Buah Nangka: Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan

Sumsel Independen — Buah nangka, walaupun bergetah dan agak susah dibuka, memiliki sejumlah manfaat penting untuk kesehatan. Buah tropis ini..

2 bulan laluKesehatan

Pola Hidup Sehat untuk Mencegah Stroke di Usia Muda

Sumsel Independen — Stroke dapat menyerang tidak hanya lansia, melainkan juga orang muda. Faktor-faktor seperti gaya hidup buruk, obesitas, diabetes,..

4 bulan laluKesehatan

Ikan Asin: Lezat dan Berkhasiat untuk Kesehatan

Sumsel Independen — Ikan asin telah lama menjadi favorit masyarakat Indonesia sebagai pelengkap makanan yang memberikan cita rasa gurih dan..

5 bulan laluKesehatan

Mengenal 20 Jenis Sayuran yang Menyehatkan Tubuh: Panduan Konsumsi Harian dan Manfaat Kesehatan

Sumsel Independen – Dalam upaya menjaga kesehatan tubuh, penting untuk memahami jenis-jenis sayuran yang memberikan nutrisi lengkap. Melansir dari Halodoc.com,..