0
Sumsel Independen — Dalam dunia Kesehatan, Hipertensi atau Tekanan Darah Tinggi bukanlah hal yang sepele. Kondisi ini dapat menimbulkan berbagai komplikasi serius, mulai dari penyakit jantung hingga kematian. Mari kita tinjau lebih dalam tentang apa itu Hipertensi.
Melansir dari Halodoc.com, Dalam pemeriksaan tekanan darah, angka sistolik dan diastolik memegang peran penting. Seseorang dianggap mengalami Hipertensi jika hasil pengukuran menunjukkan angka sistolik di atas 140 mmHg dan/atau diastolik di atas 90 mmHg. Oleh karena itu, penting untuk rutin memeriksa tekanan darah, sebaiknya setiap tahun.
Gejala dan Jenis Hipertensi:
Hipertensi dapat menunjukkan gejala seperti sakit kepala, mimisan, hingga aritmia. Ada dua jenis utama Hipertensi: primer, yang berkembang secara bertahap tanpa penyebab yang jelas, dan sekunder, yang dapat disebabkan oleh kondisi Kesehatan tertentu seperti sleep apnea atau masalah ginjal.
Pengobatan dan pencegahan:
Pengidap Hipertensi mungkin memerlukan obat seumur hidup, namun perubahan gaya hidup juga memainkan peran kunci. Obat-obatan seperti diuretik dan penghambat renin dapat membantu mengontrol tekanan darah. Terapi relaksasi dan olahraga seperti yoga juga bisa mendukung pengobatan.
Mencegah Hipertensi melibatkan langkah-langkah seperti menjaga pola makan sehat, mengurangi garam, berhenti merokok, dan olahraga teratur. Faktor risiko, termasuk usia, obesitas, dan riwayat keluarga, juga dapat memengaruhi kemungkinan seseorang mengalami Hipertensi.
Hipertensi bukan hanya masalah Tekanan Darah Tinggi, tetapi juga merupakan risiko serius bagi Kesehatan jantung dan tubuh secara keseluruhan. Pemahaman yang baik tentang gejala, penyebab, pengobatan, dan pencegahan menjadi kunci untuk mengelola kondisi ini. Dengan perubahan gaya hidup yang tepat, seseorang dapat mengurangi risiko dan menjalani hidup yang lebih sehat.(umi)
Laporan: Sri Jumiarti
Pos terkait
Pos Terbaru
Sponsor
<
x
x
Tidak ada komentar